结直肠息肉为局部黏膜增生肥厚而形成的黏膜隆起样病变。
被公认为是一种重要的癌前病变。
△已经癌变的肠息肉
结肠息肉在大多数情况下大多数没有明显的临床症状，却是结直肠癌的“前身”，目前已明确至少80%~95%的结直肠癌都是从息肉一步步演化过来的，而从小息肉→大息肉→高级别上皮内瘤变→息肉癌变，这一过程一般需要5~15年，只要在这一过程中发现病变，并及时切除便可以消除后患。
在此期间，医生有足够的时间找到息肉并切除它，当然前提是您得让医生去找到它。
所以，定期结肠镜检查是预防结直肠癌最为直接有效的手段。
△息肉演变过程示意
为什么会长息肉？
①饮食因素
饮食因素与结肠息肉的形成有一定关系，特别是细菌和胆酸相互作用，可能是腺瘤性息肉形成的基础。
②遗传因素
一般认为，结肠息肉形成与基因突变和遗传因素有密切关系，从目前研究情况表明，突变基因可以由父母遗传给后代子女，在遗传机会上男女是均等的，没有性别的差异。
③炎症刺激
肠黏膜长期被炎症刺激，可引起肠黏膜的息肉生成。这是由于肠黏膜的炎症充血水肿，糜烂溃疡愈合之后，导致疤痕逐渐收缩，形成息肉状，又由于慢性炎症刺激，致腺体阻塞，黏液储留而发病。
④粪便、异物刺激和机械性损伤
粪便粗渣和异物长期刺激肠黏膜上皮，以及其他原因造成直肠黏膜损伤，使细胞出现异常增生，形成息肉。
⑤不良生活习惯
生活不规律，也可导致体液酸化，引起肠道细胞突变，增生等。
有哪些症状？（许多没有症状）
①便血
患结直肠、乙状结肠息肉可能会出现便血，通常是出现间断性的小量出血，血附于粪便表面，很少引起贫血；严重时，出血量也可多达~ml。
②排便习惯改变
如果肠息肉位于结肠远端，并且体积较大的话，很容易引起便秘；有些患者也会出现腹泻、便秘交替出现的状况。
③腹痛
部分患者会出现弥漫性的腹痛，尤其是在排便时或者排便后加重。
④带蒂息肉脱出肛门
⑤肠道外症状
如果出现一些典型的肠道外症状，提示患者可能有息肉病。比如出现多发性骨瘤和软组织肿瘤，就应考虑是否患了Gardner综合征，出现皮肤黏膜色素斑应考虑是否患了Peutz-Jeghers（简称P-J）综合征。
结肠息肉，可以分为几类？
①肿瘤性息肉
包括早期腺瘤（畸形隐窝灶）、传统腺瘤（管状腺瘤、绒毛状腺瘤、混合型腺瘤）、锯齿状腺瘤（传统锯齿状腺瘤、广基锯齿状肿瘤息肉、混合增生性息肉/锯齿状腺瘤）和杵状-微腺管腺瘤，临床上管状腺瘤患者较多。比起有蒂腺瘤，无蒂腺瘤的癌变率较高，并且如果腺瘤越大，癌变可能性越大。腺瘤中绒毛成分越多，越可能癌变。
②非肿瘤性息肉
患非肿瘤性息肉，癌变可能性较低。非肿瘤性息肉包括增生性息肉、错构瘤性息肉（如幼年性息肉、P-J综合征等）、淋巴性息肉、黏膜脱垂性息肉（肛管）炎性息肉。
③肠息肉病
如果在肠道出现数目多于颗以上的息肉，并具有肠息肉病的特殊临床表现时，我们会怀疑患者患了肠息肉病。
值得注意的是，近些年来，随着人们生活方式和习惯的改变，肠息肉的癌变率越来越高。
什么是高危腺瘤？
具备以下5项条件之一者，就可以称为高危腺瘤：
①息肉直径≥10mm
②绒毛状腺瘤，或混合性腺瘤中绒毛结构超过25%
③伴高级别上皮内瘤变
④家族成员中有结肠癌或结肠息肉者
⑤不带蒂、呈多发性、息肉呈扁平或者呈分叶状的息肉
你是高危人群吗？
结肠息肉的高危人群：
①大便潜血阳性；
②一级亲属有结直肠癌病史且年龄在40岁以上；
③以往有肠道腺瘤史；
④本人有癌症史；
⑤有排便习惯的改变；
⑥符合以下任意2项者：
慢性腹泻、慢性便秘、黏液血便、慢性阑尾炎或阑尾切除史、慢性胆囊炎或胆囊切除史、长期精神压抑，有报警信号者。
△腺瘤性息肉恶变模式图
△结肠各段腺瘤性息肉的检出率
咋发现？做个肠镜就可以了
常见肠镜检查可分为：
①普通白光内镜
主要用于发现、诊断肠息肉。
②染色放大内镜
染色放大内镜，是把0.2%~0.4%靛胭脂溶液喷在肠息肉表面，结合放大内镜，就可以有效地观察肠息肉的分型，能够判断病变性质、浸润深度等。用过染色放大内镜，可以决定是否能进行内镜下治疗。
△染色观察
③内镜窄带成像术（NBI）
能够精确地观察消化道黏膜上皮的形态，还能观察到消化道黏膜上皮血管网的形态，能够精准地鉴别肿瘤和非肿瘤性息肉。
△NBI观察
肠镜能检查到哪些部位？
肠镜能观察到直肠、全部结肠以及回肠末端的肠黏膜情况。
做肠镜能从外观上判断息肉的性质吗？
可以。做肠镜时，能够看到肠息肉的形态、颜色等，能从息肉表面的形态、色泽和微结构（腺管及微血管分型），非常有效地判断息肉的性质。
不同的息肉癌变程度不一样
①增生性息肉
最常见的一种息肉，又名化生性息肉。远侧大肠为多，较小，直径多＜1cm，表面光滑，基底较宽，单发或多发。这类息肉不发生恶变。
②炎症性息肉
又名假息肉，是肠黏膜长期受慢性炎症刺激而形成的息肉样肉芽肿，多见于溃疡性结肠炎，阿米巴痢疾及肠结核等病的病变肠道。
③管状腺瘤
起源于直肠或结肠的良性息肉被称为腺瘤，并可进展成为癌变肿瘤。腺瘤十分常见，尤其是在50岁之后。圆形或椭圆形，表面光滑或有分叶，大小不一，直径多＜1cm，80%有蒂。此类息肉癌变率约1%-5%。
④绒毛状腺瘤
较少见，多为单发。以直肠最常见，其次为乙状结肠。此类息肉癌变率较高，较管状腺瘤高10倍以上。
⑤混合状腺瘤
这类癌变率介于管状腺瘤与绒毛状腺瘤之间。
预防方法有哪些？
美国癌症研究所和世界癌症研究基金发布降低结直肠癌的方法：
■膳食纤维
以往证据显示膳食纤维可降低结直肠癌风险，而这项报告则进一步补充，报告每天摄入90克全谷物可将结直肠癌风险降低17％。
■全谷物
AICR/WCRF的研究首次将全谷物和结直肠癌独立地联系起来，全谷物的摄入可降低结直肠癌发生风险。
■运动
多运动可以降低结肠癌风险（但无证据表明可降低直肠癌风险）。
■其他
鱼类、含有维生素C的食物（橘子、草莓和菠菜等）、多种维生素、钙剂、阿司匹林、乳制品也可以降低结直肠癌风险。
怎么治疗？
目前常见的内镜下息肉切除术主要有：
勒除器息肉切除术(SS)、内镜下黏膜切除术(EMR)、分次EMR(pEMR)及内镜黏膜下剥离术(ESD)等。
家族性结肠息肉的息肉数量多，癌病风险高，多建议外科手术切除。
结直肠癌是可防、可控、可治愈的癌症，前提是要及时做肠镜检查，发现并把息肉扼杀在摇篮里；
即使已经癌变，如果能早发现，早期结直肠癌治疗效果非常好，5年生存率是90%。
切除后别忘复查！
即使切除了息肉，但人的基因未变，环境未变，生长息肉的土壤没变，所以有复发的可能，因此，定期复查就显得尤为重要了。
①曾经有结肠息肉病史的患者都应该复查；
②单发息肉切除、病理证明是良性的，刚开始每年只需查一次肠镜，连续2~3年检查不复发，说明这个人息肉复发的概率小，之后可以改为每5~10年查一次；
③对于术后病理提示绒毛状腺瘤、锯齿状腺瘤和高级别上皮瘤变的息肉容易复发和癌变，为保险起见，有条件者根据个体情况更加密切的复查，比如3~6个月复查一次，连续两次阴性，可适当延长复查时间；
④值得注意的是，息肉的镜下漏诊率在30%左右，一次肠镜未发现，不代表没有息肉。
所以建议：
上述高危人群要40岁以前做肠镜，普通人群在50岁以前做一次肠镜检查
来源丨胃肠病作者丨杜林松