上篇提到了结肠炎患者该吃与不该吃的蔬菜，大部分读者都反应比较实用，要求小编多写几篇相关内容。应广大读者的要求，今天小编就来说说结肠炎患者能吃哪些瓜果，怎么吃，希望对大家能有所帮助。
1.苹果
苹果性温，含有大量的维生素、碳水化合物以及微量元素，还含有鞣酸、有机碱等，具有收敛止泻的作用，果胶能够吸收肠道内的毒素，防止对肠道黏膜的刺激。对于结肠炎来说是一个很好的选择。
苹果生吃容易对肠胃造成刺激，吃前用热水烫一下或者做冰糖苹果汤为宜。建议饭后半小时服用，避免胃酸过多影响肠胃功能。
2.番木瓜
番木瓜性温，味甘酸，归脾经，具有大量的水分、蛋白质和维生素，以及大量人体所需的氨基酸，可以给身体补充大量的养分。除此之外，番木瓜中还含有蛋白酶，可以将体内脂肪分解成脂肪酸，促进食物消化吸收，健脾消食。
银耳炖木瓜具有很好的滋补作用，体虚的结肠炎患者可食之。孕妇和木瓜过敏者禁用。
3.橙子
橙子被称为“疗疾佳果”，富含维生素C、钙、磷、钾、胡萝卜素、柠檬酸等物质，可以促进肠道蠕动，加速有害物质排出，具有排毒的作用。
橙子可以榨汁饮用，不过最好加热一下，生冷会对肠道造成刺激。糖尿病患者禁用。
4.橘子
橘子是温补水果，味甘酸果肉富含丰富的维生素C、柠檬酸、纤维素和果胶，具有开胃理气，润肠作用，有助于排出毒素。
橘皮粥适宜于腹胀、胃口不佳者食用。橘子性温，一般人均可使用，但用量不宜过多，易导致上火和腹泻，因此每日一个即可。感冒风寒咳嗽者慎用之。
5.桂圆
桂圆性温平，味甘。具有很丰富的蛋白质、多种维生素和矿物质等，具有补脾益气的作用。适用于脾胃虚弱、溏便、食欲不振者，对病后需要调养以及体虚者也有很好的辅助疗效。
桂圆可以与当归、酸枣仁、黄芪一起煮，具有益气补血的作用。
6.荔枝
荔枝性温味甘，富含维C和优质蛋白，具有增强免疫的作用，能够提高机体的抗病能力，同时还能消肿解毒、止血止痛，体质虚弱者应多吃。
荔枝大枣汤、百合荔枝对于脾虚腹泻的结肠炎患者很有帮助。不宜空腹单吃荔枝，饭后半小时为宜。吃完荔枝后，最好喝点淡盐水以免上火。荔枝虽好，不宜过量食用，会引起上火。荔枝比较适用于慢性以及恢复期的结肠炎患者，急性发作期间应少吃。
7.石榴
石榴性温，味甘酸，皮涩。石榴是营养丰富的水果，具有维生素C和B族维生素、有机酸、氨基酸、蛋白质以及各种矿物质等，具有明显的抑菌、收敛作用，可以有效减少肠黏膜分泌物，治疗腹泻、便血。
石榴银耳羹具有抗癌防癌的作用。因石榴具有收敛的作用，所以结肠炎便秘患者不宜食用，尿道炎、糖尿病患者也要慎用。
8.樱桃
樱桃性微温，味甘酸。樱桃营养丰富，具有调中益气、健脾和胃、缓解缺铁性贫血等的作用。适用于脾胃虚弱、消化不良胃口不佳、经常腹泻的结肠炎患者。
建议制作樱桃水服用，每日一次温服。樱桃过量食用会引起中毒，因此要适量。樱桃具有止泻的作用，因此不适用于结肠炎便秘的患者。溃疡性结肠炎患者也应慎用。
9.百香果
百香果也属于温性水果。富含维生素C，可以净化机体，减少体内有害物质沉积，有安神助眠的作用。百香果中富含纤维和胶质成分，可以吸附人体血液中的有害物质，其酸味有助于改善肠道菌群，抑制有害细菌滋长，具有排毒作用。超纤维能促进排泄，缓解便秘，清除肠道的堆积物，避免对肠道进行刺激和毒素的再吸收，减少结肠癌的患病率，增强抗肿瘤的活性。
百香果可以去皮后将果然放入碗中加白糖沸水冲泡饮用。百香果含有酸性物质，因此胃炎患者不宜食用。百香果过敏者禁用。
10.杨梅
杨梅性温，味甘。含有大量的维生素B和维C，具有收敛消炎的作用，对于腹痛腹胀者有很好的疗效。有抑制细菌的作用，能够缓解腹泻不止，防癌抗癌。
杨梅甜酒适用于腹泻。因杨梅偏温热，所以血虚火旺、胃酸过多者应少食，溃疡者慎食。
以上就是小编总结的结肠炎能吃哪些瓜果，怎么吃，仅供参考，具体要结合自身实际情况实施，因人而异。在此要提醒一句：水果都是属于生冷的，单吃最好加热一下，以免生冷对肠道造成了刺激。在补充超活性高含量的青春双歧杆菌（超级活菌）治疗结肠炎的同时，还要适量正确的食用水果，希望对广大结肠炎有所帮助！
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