便秘之症首见于《黄帝内经》，其称便秘为“后不利”“大便难”。汉代张仲景所著《伤寒杂病论》称便秘为“脾约”。《景岳全书·秘结篇》将便秘分为阳结、阴结。而“便秘”一名首见于清代沈金鏊所著《杂病源流犀烛》，并沿用至今。
便秘在全世界范围内均属常见临床病症，以排便次数减少和（或）排便困难为突出表现，排便次数减少指每周排便少于3次，排便困难包括排便费力、排出困难、排干硬便、排便费时、需要手法辅助排便和排便不尽感等。慢性便秘病程至少为6个月。
内科便秘：着重于功能，称之为功能性便秘。
外科便秘：着重于病因，更强调对因治疗。
便秘做哪些检查？因为引起便秘的原因较多，在未确定病因的情况下盲目治疗，往往只能事倍功半。要想获得良好的治疗效果，科学、全面、精准、系统的检查至关重要，找准病因才能对症治疗。1.肛门指检通过检查患者模拟排便和缩紧肛门的动作，对其肛门内外括约肌、耻骨直肠肌的张力情况以及功能是否协调有一个基本评估。2.电子肛门镜通过肛门镜检查或直肠镜经肛门缓缓进入检查肛管直肠局部之病变。如有无痔疮、肛乳头纤维瘤、溃疡、炎症、直肠瓣变异等等，必要时可取组织送病理检查。3.结肠传输试验通过口服含有特殊标志物的胶囊并于服后8小时、24小时、48小时、72小时拍片观察标记物的位置来判断肠道蠕动功能的异常，若72小时拍片标记物排出不超过80％即可诊断为结肠慢传输，此检查期间不能应用任何影响胃肠道的药物。4.电子肠镜通过安装于肠镜前端的电子摄像探头观察大肠黏膜的颜色有无变化，肠腔有无狭窄，有无溃疡、炎症、息肉、肿瘤等，此检查需要完全清洁肠道，否则不能检查彻底。5.钡灌肠通过经肛门注入钡剂拍片观察整个大肠的长短、走形，有无冗长、下垂、盘曲、有无畸形、狭窄、扩张、袋形是否正常以及大肠的位置是否正常等来判断是否存在巨结肠、结肠冗长症、脾曲综合征、盆底疝等，此检查前后需要灌肠。6.排粪造影通过造影剂模拟整个排粪造影过程，研究肛门、直肠、盆底在排粪时动静态变化的影像，通过记录分析肛直角、耻骨直肠肌压迹、直肠前突深度、直肠内脱垂或套叠深度等在排便过程中的生理病理改变，用于出口梗阻型便秘如直肠黏膜脱垂、直肠前突、耻骨直肠痉挛、会阴下降等的诊断，此检查前后需要灌肠。7.肛门直肠测压通过检测肛门括约肌静息压，肛门外括约肌的收缩压和力排时的松弛压、直肠内注气后有无直肠肛门抑制反射出现，还可以测定直肠的感知功能和直肠壁的顺应性等，此检查有助于评估肛门括约肌、直肠有无动力和感觉功能障碍。7.胃肠心理评估通过焦虑评估量表、抑郁评估量表、气质量表等评分综合评估患者是否存在因便秘疾病本身造成的精神心理异常，影响的程度如何，是否需要药物干预等。改善便秘是个“系统工程”1、多食有渣食物，补充水分纤维素是形成粪便和促进排便的重要因素，纤维素能刺激肠道加速蠕动,能增加粪团中的水分，让粪团体积扩大，刺激肠道蠕动，使排便通畅。纤维素就像混凝土里的钢筋一样，能够将水泥和石子固化，有助于大便成型。因此食物不应吃得太精细，要确保纤维素占到食物中30-50%体积的比例，但与此同时，还得喝足够多的水，膳食纤维才能发挥润肠的作用，不然纤维素“阻肠”，会让便秘更严重。2、运动
运动能刺激肠道蠕动，很简单一个道理，你动肠也动，我们都经常鼓励胃肠手术后的病人尽早下床活动，目的就是促进肠蠕动恢复。运动的方式不限，可以散步、慢跑、做体操，因人而异，总之要保证一定量的身体活动。运动前后要注意补充水分。3、良好排便习惯
人体有两个排便“天然时段”：一个是早上起床的“起立反射”；另一个是吃完饭后的“胃-结肠反射”。早上一觉起来，由躺变坐再到站，肠道蠕动会增多，肠道便会产生一种巨大的蠕动波，帮助你把大便推出来。早餐后，胃结肠反射明显（胃会通知大肠赶快运动），造就另一个排便“天时”。因此唤醒天然的排便反射对于改善便秘有事半功倍的效果。4、别滥用抗生素滥用抗生素会使肠道菌群失调导致腹泻，严重者还可发展为难治的伪膜性肠炎。抗生素是把双刃剑，能杀死致病菌同样也能杀死很多正常的肠道微生物，继而容易发生肠道微生态失衡。5、告别高脂、高糖饮食
高脂、高糖的饮食习惯会导致共生菌比例下降，从而造成肠道菌群失调。多吃富含膳食纤维的水果蔬菜，并保证饮水量。文章源于网络，如有侵权，请联系删除！
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