本期专家将为我们详细介绍便秘的危害、诊断方法、常见通便法的误区，以及中医外治方法如何调理中老年人常见的三类便秘问题。
病例：刘叔叔，有糖尿病、冠心病、结肠息肉、幽门螺旋杆菌阳性，夜尿多睡不好，因为严重的心肌缺血放了两个支架，还有近10年的便秘，严重时7天不排便，因为心脑血管都有堵塞的情况，所以他排便时也不敢用力，长期使用开塞露排便，已经用了10年。
以上四种药材打粉，加蜂蜜或醋调成泥状，填到穴位贴中，贴到身体对应的穴位上。通常可以从晚上8点贴到第二天早上8点，2周为一个疗程，出现瘙痒或过敏者停用。
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第二类便秘的特点是排便困难、伴有上热下寒，这种便秘也是专家认为比较困难的便秘，主要原因是寒热错杂，脾胃不合，脾气不升，胃气不降，从而导致大便不能正常排出。
寒热错杂型便秘：大便困难、伴有上热下寒表现（上热：心烦失眠、焦躁不安、口舌生疮；下寒：怕冷，手足发凉）。
第三类便秘的特点是大便秘结，伴有咳喘有痰、胸闷气促、腹满胀痛等，这类便秘是因为肺失宣降，中医认为肺与大肠相表里，所以调便秘要看肺的情况。
专家推荐了一种简便又有效的中医外治法——贴耳豆来调理，无论是哪种类型的便秘都能用。
通便耳穴用耳豆贴相应穴位，双耳交替，一天贴一只耳朵，持续24小时，可用手按揉帮助刺激穴位。
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耳朵上不仅有调理便秘的穴位
还有调理肝脾胃的区域
每天揉一揉，还能缓解胃食管反流
如何按揉耳朵调脾胃呢？
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