电子肠镜检查前又是禁食又是吃泻药的，检查后就可以彻底解放了？想吃什么就吃什么了，是吗？
你想太多了……
不
乱
吃
为啥检查都做完了还不能随便吃？
在做结肠镜检查之前，我们需要按照医生的要求严格控制饮食，以保证检查前肠道的清洁。然而，经历了痛苦的检查前准备工作和检查中的麻醉后，为了保证消化系统有充足的时间恢复正常运行，在结肠镜检查后最初的2个小时内不建议吃任何东西。在检查后的几天内，也需要按照医生的指示来进食。
如果在检查的同时还进行了其他手术，如息肉切除，医生可能会建议进一步限制饮食。包括限制食用含有小种子、玉米粒和坚果的食物，因为这些小而硬的颗粒会被困在愈合的伤口中，导致感染。
另外，在结肠镜检查时，有气体被吹入结肠使其打开，以便在结肠镜检查时能获得更好的视野。手术后，这些多余的气体可能会让人不舒服，可能会觉得需要更频繁地排气（放屁）。正因为如此，要尽量避免食用会产生额外气体的食物，如豆类或碳酸饮料。
吃
啥
推
荐
食
物
1.水：结肠镜检查后的首要任务是补水，可以通过喝水或饮料以及食用以液体为主的食物（如汤和苹果泥）来达到这一目的。
2.电解质饮料：脱水时及时补充电解质非常重要，很多运动饮料可以帮助恢复电解质。
3.蔬菜汁或果汁：可以选择各种各样的蔬菜、水果和混合饮料，这些果汁还含有电解质和额外的营养素。
4.凉茶：凉茶通常含有能舒缓消化道的成分，可适量饮用。
5.冰棒：冰棒含有大量的糖和液体，这两种物质在结肠镜检查后都很重要，可以帮助提高能量水平，但易腹泻者需酌情食用。
6.饼干：咸饼干和全麦饼干很容易消化，这两个都是结肠镜检查后的好选择。
7.坚果酱：坚果酱通常很容易消化，应该避免厚实的黄油而选择光滑的品种。
8.土豆泥：土豆泥是一种软性食物，是结肠镜检查后不错的食物选择。
9.白鱼：白鱼通常很软，这是结肠镜检查后的好选择，但最好不要吃多刺或多脂的鱼。
10.苹果酱：苹果酱含有易消化的纤维，不会刺激消化道；还含有糖和碳水化合物，有助于恢复能量；苹果酱也含有果胶，可以防止腹泻。
11.汤：鸡汤和其他淡汤都是不错的选择，应该避免辛辣或含有大麦的汤。
12.明胶或布丁：明胶和布丁都是结肠镜检查后的推荐食物。
13.炒鸡蛋：炒鸡蛋很软，也是蛋白质的好来源。不要在鸡蛋中加入牛奶、胡椒或奶酪，以免刺激消化道。
14.罐头水果：罐装水果，如桃子或菠萝，是很好的软性食物，并且大部分罐装水果是去皮的，是理想的结肠镜检查后的食物。
15.白吐司或面包：与薄脆饼干相似，白面包是一种非常清淡的食物，在结肠镜检查后几天食用是有益的。
16.煮熟的蔬菜：在结肠镜检查之后，蒸熟、烤熟或炒熟的蔬菜也很软，适合食用。
忌
用
食
物
辛辣或调味丰富的食物
整颗或切碎的坚果
酒精
爆米花
椰子
油炸食品，如炸鸡和薯片
玉米
生菜或未煮熟的蔬菜
糙米
豆类
松脆的果仁
全麦面包和烘焙食品
坚硬的蛋白类，如牛排
带皮的水果，如苹果
香料
肠
道
健
康
从45医院接受结肠镜检查，以确保它们不会有任何问题，有些人可能需要更多次的检查，在结肠镜检查过程中照顾好自己的肠道健康是很重要的。在大多数情况下，我们可以通过以下方法预防结肠癌。
健康的生活方式
1
保持良好的身体质量指数（BMI）
2
吃健康的食物
3
根据研究，以下因素会影响结肠癌风险
高胰岛素水平
高糖饮食
肥胖
腹型肥胖
低纤维饮食
应该避免食用含有以下物质的食物
高饱和脂肪
大量糖类
红肉
加工肉类
医院肛肠科——山东省第四批中医药重点专科，成立于年，是我县最早以科、教、研为中心，集门诊、病房为一体的肛肠病专科，承担着全县肛肠病专业的医疗、教学、科研及预防保健任务，是我县肛肠专业龙头单位。以传统中医理论与现代医学诊疗及研究技术相结合，拓展出众多的中医药特色疗法，开发出多种治疗肛肠疾病的内服、外用中药制剂，具有良好的临床疗效。按规范治疗各种肛肠疾病，提倡微创无痛治疗，成功地解决了手术痛苦大的传统治疗问题，对肛肠科常见病如痔、肛瘘、肛裂、肛门直肠周围脓肿、直肠脱垂、肛乳头瘤、直肠肛管炎、大肠肿瘤等有独创经验及治疗效果，对功能性便秘、慢性非特异性溃疡性结直肠炎、直肠阴道瘘、骶尾部窦道或藏毛窦、肛周顽固性皮肤病等难治性疾病的诊治均有丰富的经验且疗效独特，得到了众多患者的认可。
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