8月29日，电影《黑豹》男演员查德威克·博斯曼因结肠癌去世，享年43岁。这件事情轰动全球，深感惋惜。为此，我们该如何逃脱结肠癌的魔爪呢？
结肠癌是一种常见的消化道系统恶性疾病，严重威胁着人类的健康。结肠癌至今已成为仅次于肺癌、肝癌和胃癌的全球第四大最致命的癌症。面对巨大的威胁，我们可以做些什么呢？实际上，结肠癌是可以预防的，早发现、早干预、早治疗，是防治结肠癌的最佳措施。
如何预防结肠癌？
一、发病原因
结肠癌的发病原因与环境、炎症性肠炎、息肉、饮食习惯、遗传等有相关因素。研究表明，肠道菌群在结肠癌的发病中扮演了重要的角色。益生菌是肠道菌群的重要组成成分，通过调节肠道菌群系统来增加机体免疫功能或直接抑制肿瘤相关分子，起到预防结肠癌的作用。研究显示：进食较多富含膳食纤维食物的人群结肠癌发生率明显低于进食膳食纤维较少的人群。
?????????二、早期判断
结肠癌早期表现不明显，容易忽视。出现以下几个症状需注意：
1、长期腹泻
若时间持续数周，同时