“至善园”健康平台，特聘闫永莉教授主讲“免疫与健康”专题。闫永莉教授：毕业于华西医科大学临床医学专业，并在该院从事内科临床与教学工作近40年，曾担任医院副院长，医学教育研究员。
您是否有经常腹痛、便秘或者腹泻的情况发生呢？到医院看病，把各种消化道、非消化道的检查做了个遍，都提示没有异常，但这些消化道症状确确实实存在，这是怎么回事呢？出现这种情况，就要考虑是否得了“肠易激综合征”。肠易激综合征（简称IBS）——属于胃肠功能性疾病，指的是出现腹痛、腹胀、排便习惯和大便性状异常（便秘或腹泻），持续存在或间歇发作，而又没有形态学及生化学异常的症候群。这个疾病在临床十分常见，并且多见中青年人，以女性为多。
肠易激综合征的临床症状肠易激综合征常出现于10岁以及20岁左右的人，引起不规律的阵发性症状，之后的年龄段相对少见，但数量也不少。病情常在人醒来时突然出现，但肠易激综合征不会使人因不适而醒来。
临床表现包括与排便相关的或排便后减轻的腹痛，大便频率或成分的改变（便秘或腹泻）、腹胀、黏液便，或排便不尽感。
疼痛可能是一阵阵的持续性钝痛或绞痛，通常位于下腹部。
患者还可有腹胀、胀气、恶心、头痛、乏力、抑郁、焦虑或注意力不集中等表现。
总的来说，疼痛特点和部位、诱因以及排便模式随时间变化比较一致。而症状可大幅加重或减轻，且随时间变化较大。
肠易激综合征的发病原因精神心理因素：如严重的焦虑、抑郁、紧张、激动和恐惧等影响自主神经功能调解，引起结肠运动与分泌功能障碍。国内有关报道这一因素占45%，国外高达80%。不少患者常因个人生活事件，或灾难时，症状加剧而就医。
饮食因素如过食生冷、辛辣、香燥食品等引起肠功能紊乱。
患痢疾、急性肠炎后，本征发病率可增高。
各种原因引起的肠道菌群失调。
遗传因素：许多人从童年或从青春期开始就有本征，并在同一家族或家族中多人患本征，可能与遗传有关。
该病与以上因素引起胃肠道动力异常、肠道运动的高反应性以及内脏感觉异常敏感有关。
肠易激综合征的治疗1.调整饮食尽量避免辛辣和烟酒，以及生冷、油炸、过硬不易消化的食物，这些东西也许对肠胃功能正常的人没有太大的影响，但IBS患者肠胃道容易受到这些食物的刺激。所以，建议多吃一些易消化的食物。
2.调整情绪和心态我们不能改变天气、环境，但自己的心情可以自我控制。虽然，每天我们都能遇到一些苦恼的事情，但要把心放大，坦然面对，不要陷入焦虑等不良情绪中。这不仅是让我们生活的更加愉快，也是对我们肠胃道的一种保护。
3.药物治疗对于肠易激综合征这种功能性疾病，由于临床表现个体化差异大，所以个体化治疗很重要，具体的包括：
一般治疗：仔细查找病因，根据病因进行饮食调节，养成健康的生活习惯以及积极的体育锻炼等。
心理和行为疗法自我调节情绪或医生帮助疏导。
药物治疗：根据患者的具体症状按照疾病分型采取相应的药物。成都地奥制药厂的复方谷氨酰胺肠溶胶囊（谷参），是国内第一个上市的谷氨酰胺制剂，国内唯一专用于保护肠粘膜结构并增强和调节肠道功能、直接作用于肠道细胞，使其活力增强的一种药物。用于各种原因所致的急、慢性肠道疾病和肠道功能紊乱，如肠易激综合征等肠道疾病。在临床中，复方谷氨酰胺肠溶胶囊也因疗效确切、安全可靠受到广大医生和患者的推荐和认可。
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