疾病早预见健康乐百年
你有没有遇上过这样的情况，约上朋友去吃饭，她却戏称自己是玻璃肠子，凉的不能吃，辣的不能吃，生的不能吃…说自己一吃就要拉肚子不舒服，简直是把“矫情”两个字写在了脸上。其实，这还真错怪人家了，她可能真的有这种情况，我们将之称为——肠易激综合征。
什么是肠易激综合征
肠易激综合征是临床多见的一种疾病，是一组持续或间歇性发作，以腹痛、腹胀、排便习惯和大便性状改变为临床表现，而缺乏胃肠道结构和生化异常的肠道功能紊乱性疾病。患者以中青年人为主，年龄在20-50岁左右，主要好发于女性。临床主要表现为两大类，即腹泻型和便秘型。因为通常持续或者反复发作，而给患者生活和工作带来了很多痛苦。
肠易激综合征的症状
腹痛和腹胀
肠易激综合征的主要症状，多数病人腹痛和腹胀症状可在排便后缓解，部分病人易在进食和情绪激动时出现腹痛腹胀加剧。腹痛和腹胀可发生于腹部任何部位，疼痛性质和部分可有较大的差异性。
腹泻
患者主要表现为排便次数增多，呈糊状，可含大量黏液。禁食后症状缓解，部分患者可因进食诱发，且伴有急迫感和排便排不尽感。患者可有腹泻与便秘交替现象。
便秘
主要表现为大便干结，含水量少，呈球状和颗粒状，常伴排便不尽感。
上胃肠道症状
近半数患者有胃烧灼感、恶心、呕吐等上胃肠道症状。
肠外症状
部分病人有不同程度的心理精神异常表现，如焦虑、抑郁、紧张等。
肠易激综合征的可能发病原因
神经精神因素精神紧张，焦虑以及周围环境的刺激可引起患者交感神经过度兴奋，诱导患者植物神经紊乱，引起一系列临床症状。
饮食习惯
患者长期饱餐、食用生冷、辛辣食物以及过多饮酒等均可以引起本疾病的发生。
肠道菌群失调
研究表明IBS患者肠道菌群失调主要表现为大肠杆菌和肠球菌的数量增加，双歧杆菌和乳酸杆菌数量减少。
胃肠动力异常
胃肠道平滑肌细胞自律活动可影响胃肠道的运动，肠神经系统紊乱可对肠道的运动产生负性调节作用，导致肠道平滑肌细胞过度兴奋从而引起腹痛或排便习惯改变。
其他
如结肠的敏感性、遗传、自身免疫反应、激素变化、肠道神经递质的变化等。
肠易激综合症怎么治疗？
中华医学会消化专业委员会常务委员、医院副院长李延青教授指出：IBS患者存在肠道菌群失调、菌群紊乱的情况，菌群失调与肠易激综合征密切相关。治疗肠易激，必须要恢复患者的肠道菌群平衡。
调节肠道菌群平衡可以通过日常饮食调整、服用益生菌益生元和谷物纤维、或者最直接有效的肠道菌群移植这三种方法达到效果
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