大家有没有发现
有些人，聊着聊着就会突然站起来...
为啥呢？因为......
原来是“菊花”出了毛病
都说“十人九痔”
“菊”部有伤尴尬的可不只一点
今天，我们就来聊聊
“有痔之士”的那点事儿...
痔的发病原因
◆不良生活习惯：如厕时间过长；大便时用力过猛；长期饮酒或喜食辛辣食品等。
◆职业病：久坐、久站、久蹲的工作，如办公室文员、长途汽车司机、售货员、教师等的患病率明显较高。
◆大便异常：腹泻和便秘。
◆慢性疾病或感染：长期营养不良，体质虚弱，肛门括约肌松弛无力；长期患慢性支气管炎、肺气肿，由咳喘造成腹压上升，盆腔瘀血；慢性肝炎、肝硬变、腹泻、结肠炎、痢疾、肛瘘及肛门周围炎症等的感染。
◆异常生理、解剖原因：粪便残渣中大量有害物质，长期滞留在结肠盲肠中；肛门盲肠部有大量特殊性结构，如肛门隐窝、肛门腺、肛乳头、盲肠瓣和特殊的血管构造；盲肠静脉中缺少静脉瓣，血液易于瘀积。
◆先天性或遗传因素：如先天性无肛症、先天性盲肠阴道瘘、先天性巨结肠等；因遗传基因的缺陷，可发生多发性结肠息肉，p-j综合征等遗传性肛肠疾病。
◆其他因素：长期卧床运动不足所致；妇女怀孕期间异常盆、腹腔压力所致。
痔的预防与保健
※加强锻炼：体育锻炼有益于血液循环，可以调和人体气血，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大便秘结，预防痔疮。
※预防便秘
①合理调配饮食，多食用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食，少含辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末及酒等。
②养成定时排便的习惯。排便时蹲厕时间过长，或看报纸、或过分用力，这些都是不良的排便习惯，应予纠正。
③选择正确治疗便秘的方法。
※注意孕期保健：妇女妊娠后可致腹压增高，特别是妊娠后期，下腔静脉受日益膨大的子宫压迫，直接影响痔静脉的回流，容易诱发痔疮，此种情况在胎位不正时尤为明显。
※保持肛门周围清洁：粪便中含有许多细菌，肛门周围很容易受到这些细菌的污染，诱发肛门周围汗腺、皮脂腺感染，而生疮疖、脓肿。因此，应经常保持肛门周围的清洁，每日温水熏洗，勤换内裤，可起到预防痔疮的作用。
※其它：注意腹压升高的危害等。
预防痔疮的方法很多，只要注意在日常生活中认真去做，不仅可以预防和减少痔疮的发生，对于已经患有痔疮的，也可以使其症状减轻，减少和防止痔疮的发作。
痔疮七忌，不可不知
1、忌饮酒。饮酒可使痔静脉充血、扩张，痔核肿胀。
2、忌辛辣。痔疮患者如果嗜食刺激性强的辛辣食物，如辣椒、大蒜、生姜等，可促使痔疮充血，从而加剧疼痛。
3、忌饱食。暴饮暴食、进食过饱，会加大痔疮的发病程度。
4、忌久坐。久坐不运动，会使腰、臀部的血液循环受到障碍，而加重痔疮的病情。
5、忌紧腰。过紧束缚腰部，会妨碍腹腔及肛门的血液回流，影响肠的正常蠕动，给排便带来痛苦。
6、忌憋便。粪便在肠道里滞留的时间长了，水分被过多吸收便会干硬，造成患者排便困难、腹压增加、痔裂出血。
7、忌讳疾。痔疮患者不能因为部位特殊而不好意思就医，或者认为是小毛病而不予重视，导致病情严重给尽快治愈带来难度。
好了，痔疮我们就说到这里
最后小编想做个实验
看看身边有没有这样的朋友
爱吃刺激的
坐不住的
走走，挠挠的
如果有
请转发给他们吧
愿他们早日脱痔
文字
文泰、赵丰图片/编辑
张宇
审核
明艳终审
张正艺
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